Meditationscirkel

10 tillfällen, varannan tisdag.

Tillsammans med Martina Lejbrink kommer jag att leda en meditationscirkel hos Studiefrämjandet i Eskilstuna från och med hösten 2009.

I cirkeln ges tillfälle att prova på olika slags meditationstekniker såsom guidad meditation, rörelsemeditation, ljudmeditation samt diverse intuitionsövningar. Vi kommer även att arbeta med våra olika chakran, lära oss förstå vad dessa innebär och hur de är kopplade till vårt dagliga liv.

Målsättningen är att du med cirkelns hjälp ska hitta lugn och balans samtidigt som du utvecklar dig själv och din andlighet.

Du är välkommen med din anmälan till Studiefrämjandet.