Noomi föreläser på Munktell Science Park
Frukost med kortare föreläsning bjuds det på den 7 september, på Munktell Science Park i Eskilstuna. Klockan 8:30 till 9 pratar Noomi om olika sätt att stärka sig själv - snabbversionen. Frukosten är öppen för alla medlemmar i Munktell Business Network. Välkommen!
Regn, sol och fantastiska coacher i Borås
Som ensam föreläsare fick Noomi äran att inspirera coacherna och föreläsarna i nätverket från Actionplant AB i Borås på deras utvecklingsdag i slutet av augusti. Projektioner och eget ansvar stod på schemat vilket alltid är aktuellt. Stort tack för en härlig dag!
Guidad meditation och gratis prova-på
Lördagen den 21 augusti öppnar vi dörrarna för höstterminen på DinBalans med en hel dags öppet hus. Noomi från Inspirerad leder en guidad meditation som passar alla. Även familjekonstellationer och yoga står på schemat. För fullständigt schema och vägbeskrivning, se DinBalans hemsida.
En hel dags sommarretreat
Går livet på sparlåga? Står du och stampar i arbetet med dig själv? Eller vill du helt enkelt bara känna mer energi och glädje? Då är det här den perfekta presenten till dig själv!
Välkommen till sommarens endagskurs i Eskilstuna för dig som vill arbeta mer med dig själv och släppa in mer glädje och energi i ditt liv! Vid fem olika tillfällen erbjuder jag en spännande endagsretreat på åtta timmar full av olika övningar och meditationer. Passar alla som är intresserade av personlig utveckling. Datumen det gäller är den 15 juni, 5 juli, 11 juli, 15 augusti och 22 augusti. Det är alltså samma retreat vid alla tillfällen. Klicka på rubriken för mer information.
OBS. Max 10 deltagare per grupp, så först till kvarn!
Feel-good-föreläsning i Stockholm
Nu har alla ni i Stockholm möjlighet att lyssna till föreläsningen Konsten att stärka sig själv. Torsdagen den 10 juni föreläser jag återigen på båten Rygerfjord på södermälarstrand, fast med nytt tema. Steg för steg kommer jag att gå igenom åtta nycklar som alla leder till ett lyckligare liv. Det liv du egentligen önskar leva.
Så passa på att bjuda med en vän och njut av vetskapen att det bara är du som väljer ditt liv, och att du kan må bra oavsett hur det ser ut runtomkring dig.
Begränsat antal platser, så först till kvarn gäller. Läs mer genom att klicka på rubriken.
Feel-good-föreläsning om att stärka sig själv
Att stärka sig själv när livet gungar, hur gör man det? Kan man verkligen må bra när barnen mår dåligt, när chefen ställer orimliga krav och man går på knäna i hemmet?
Den här föreläsningen visar att det bara är du som håller i rodret till ditt liv. Oavsett hur din situation och bakgrund ser ut kan du må bra, känna lycka och leva det liv du själv önskar. Detta mår inte bara du utan även din omgivning och världen bättre av. För när vi mår bra har vi också mer att ge.
Du är välkommen till yogalokalen DinBalans i Eskilstuna tisdagen den 8 juni klockan 18-21 för att lyssna på detta nya tema. Mer information får du genom att klicka på rubriken ovan. Anmäl dig i god tid till noomi@inspirerad.org för att vara säker på att få plats. Resterande biljetter säljs i dörren samma kväll. För mer information ring 0733-19 17 12.
Gratis inspirationsdag på DinBalans!
Alla är välkomna för ett prova-på-pass i yoga, en kopp thé, lite mingel bland en massa härligt folk, shopping av ekologiska KRAV-märkta grönsaker och naturmedicin, frigörande dans och mycket mer - i en mysig miljö.
Lördagen den 29 maj har vi öppet hus i yogalokalen DinBalans på gränsgatan 22 D i Eskilstuna. Jag leder ett pass med guidade meditationer kl 14-14:30 för er som tycker om att meditera eller vill prova för första gången.
Varmt välkommen! Mer information och dagens schema får du genom att klicka på rubriken.
Gratis föreläsning i Torshälla
PREMIÄR! Att stärka sig själv, hur gör man det? Måndagen den 10 maj klockan 18 till 21 föreläser jag på äldreboendet Snäckberget i Torshälla. Arrangör är Anhörigstödet i Torshälla som bjuder på föreläsningen och fikat i pausen.
Under kvällen kommer publiken få konkreta tips och verktyg som öppnar upp för mer energi, lycka och glädje i vardagen samtidigt som föreläsningen visar att det finns fler sätt att tänka och agera på.
Alla är välkomna - gammal som ung, ingen föranmälan behövs. Vid frågor är ni välkomna att kontakta anhörigkonsulten Malin Sjöberg på telefon 016-710 73 75. Välkomna!
Kanonbilder av Johan Bokström
Nu har jag blivit förevigad av den suveräna fotografen Johan Bokström, som bland annat tagit bilden här bredvid. Dessa foton kommer garanterat att synas i många sammanhang framöver. För att se fler av Johans bilder, klicka på rubriken.
Alla foton här på hemsidan som Johan har tagit har även dom en direktlänk till hans egen hemsida, som du kommer till om du klickar på dessa bilder.
Föreläsning i Eskilstuna
Favorit i repris! Lagom efter påsk, onsdagen den 7 april, föreläser jag ännu en gång i yogalokalen Din Balans i Eskilstuna. Föreläsningen vänder sig till alla som är intresserade av personlig utveckling och du garanteras en gripande kväll.
Läs mer genom att klicka på rubriken eller klicka här för en flyer att lägga ut på din arbetsplats. Anmälan sker till noomi@inspirerad.org. Och anmäl dig i tid - förra gången tog sittplatserna slut! Varmt välkommen!
Representerad av Sveriges Talare!
Med tacksamhet och glädje kan jag berätta att ännu en talarförmedling fått upp ögonen för mig - nämligen den personliga och härliga Sveriges Talare. Unikt för just dom är att kunderna kontaktar föreläsaren direkt, utan att använda förmedlingen som mellanhand. Sveriges Talare tar heller inte någon procent eller del av föreläsarens inkomst vilket gör att det blir billigare för kunden i slutändan. Jag är MYCKET glad att få vara en av Sveriges Talares föreläsare!
Föreläsning på båten Rygerfjord i Stockholm
Nu finns det återigen möjlighet att gå på föreläsningen Världen som din spegel - ett föredrag som passar alla som är intresserade av personlig utveckling.
Bland annat kommer du att få prova på att meditera och lära dig en enkel metod som hjälper dig att släppa irritation, frustration, ilska eller andra reaktioner som hittills hindrat dig från att må bra. Välkommen till en föreläsning som leder till en ökad medvetenhet och ger dig insikter på djupet!
Föreläsningen kommer att gå av stapeln på båten Rygerfjord på Södermälarstrand den 4 mars. Bilden bredvid är från den mysiga föreläsningssalen på övre däck. Föranmäl dig till noomi@inspirerad.org. Kvarstående biljetter säljs i dörren. Läs mer genom att klicka på rubriken. Om du vill bjuda med vänner med hjälp av en flyer, klicka här.
Föreläsning i Eskilstuna
Välkommen att höra mig föreläsa på yogastudion Din Balans i Eskilstuna onsdagen den 24 februari. Temat för dagen är Världen som din spegel, för mer information klicka på rubriken ovan. Du kan också klicka här för en genväg till Din Balans hemsida med vägbeskrivning. Eller här om du vill kunna skriva ut en flyer som du kan ge vidare till dina vänner. Välkomna!
Noomi + talarförmedlingen Novarum = sant
Jag är glad att meddela att jag blivit representerad av ytterligare en talarförmedling, nämligen den Stockholmsbaserade Novarum som hyr ut föreläsare till olika företag och events. Jag ser fram emot ett härligt samarbete med många uppdrag och nya platser att föreläsa på! Klicka på rubriken för att läsa mer om Novarum.
Nyårslöfte 2010: att dela med mig till andra
Från och med den 1 januari 2010 kommer jag oavkortat att skänka 50 kronor till olika välgörande ändamål för varje nytt uppdrag jag får. Så oavsett om du köper in en föreläsning, vill anlita mig som doula eller väljer att gå snabbkurs inför din förlossning så kan du vara säker på att en del av dessa pengar hjälper till att göra världen lite bättre, lite mänskligare.
Några som kommer få mer pengar att hjälpa andra med är bland annat Plan International/Plan Sverige, Barncancerfonden, Rädda Barnen, Unicef, Stockholms Stadsmission, WWF, Amnesty och andra organisationer med 90-konto – var gärna med och välj vart dina pengar ska gå. Så var med och skänk du också! Anlita Inspirerad idag. (Och fråga gärna vem just dina pengar kom till!)
Föreläsning på Rygerfjord i Stockholm
Ge dig själv en bra start på det nya året! Kom till båten Rygerfjord vid Södermälarstrand och hör mig föreläsa om Världen som din spegel – en föreläsning som öppnar upp och får dig att se dig själv och din omvärld med nya ögon. Onsdagen den 20 januari kl 18-21. Mer info kan du läsa om du klickar på rubriken. Föranmäl ditt intresse till noomi@inspirerad.org.
Min nya talarförmedling
Nyligen har jag inlett ett samarbete med talarförmedlingen Holmbergs Talare, som bland annat hyr ut föreläsare till företag och events. Det känns oerhört bra att samarbeta med dom och dessutom få trängas med fantastiska namn som Mia Törnblom, Jesper Caron, Kay Pollak och Renata Chlumska. Spännande att se vad framtiden ger!
Föda utan rädsla
Jag känner mig glad och ödmjuk inför att numera vara en del av Susanna Helis och Liisa Svenssons fantastiska doulaföretag Föda utan rädsla, där jag ingår i deras doulateam. Så numera tar jag både doulauppdrag via mitt eget företag och genom dom. Förlossningsstöd åt folket!
Doulareportage med ett av mina par
Vad gör en doula? Hur kan samarbetet mellan föräldrarna, doulan och barnmorskan se ut? Det här och mycket mer kan du läsa om i ett reportage på mammasidan.se, där bland annat ett av mina par och jag blivit intervjuade. Klicka på rubriken ovan för att komma till artikeln, som är skriven av journalisten, doulan och webredaktören Maria Bengtsson.
Inspirerad föreläser på Sturebadet
Påverkas du ofta av hur din omgivning beter sig? Kommer du på dig själv med att bli irriterad på dina medtrafikanter eller när någon tränger sig före i kön? Eller känner du frustration över dina klienter, dina medarbetare eller din familj?
På lördag och söndag den 7 och 8 november arrangerar Lovemind och Coach University en coach workshop weekend på vackra Sturebadet i Stockholm dit både privatpersoner och företag är välkomna.
Som en del i denna workshop föreläser jag utifrån temat Världen som din spegel, där jag tar upp att allt faktiskt handlar om dig själv – att alla äger alla egenskaper och att det inte finns något skrämmande i det. Och att allt det du tänker om de omkring dig grundar sig i din upplevelse av dig själv.
Läs mer om föreläsningen här eller klicka på rubriken för att komma till helgens anmälningsformulär, information om tider etc. Välkommen!
Noomi i radion
För er som vill veta mer om vad vi doulor gör eller hur ett doulasamarbete kan gå till – nu kan ni lyssna på den intervju med mig som Juliana Fritzhand på P4 Sörmland gjort. Drygt 17 minuter in i programmet börjar reportaget.
Nyhet: Sveriges första inhoppsdoula
För alla er blivande föräldrar som ännu inte kontaktat en doula, men ändå märker att ni önskar stöd när förlossningen närmar sig: nu kan ni dygnet runt ringa mig för att se om jag är tillgänglig som inhoppsdoula.
Detta ger samma goda effekt som att ha en "inplanerad" doula vilket i praktiken innebär en förlossning i total avslappning, utan stress, rädsla eller spänningar. Så om du märker att det är svårt att slappna av eller om din partner blir orolig när förlossningen startat (eller om din partner inte hunnit hem) – ring mig. Ni förtjänar en positiv förlossning, alla tre!
Era behov och önskemål styr: antingen så möter jag upp där ni befinner er eller på förlossningen och stannar tills barnet är fött. Eller så stannar jag hos er så länge ni är hemma, får dig helt lugn och avslappnad där och visar din partner eller stödperson hur denne kan fortsätta att stödja dig när ni själva åker till förlossningen. Som en intensiv snabbkurs på plats, bara för er.
Och ni behöver inte oroa er. Om jag inte är anträffbar eller behöver sova har jag telefonen avstängd. Så det är bara att ringa.
Garanterat nöjda klienter
Som en del i mitt företag har jag valt att låta alla mina tjänster omfattas av en helt unik pengarna-tillbaka-garanti. Detta innebär att vad du än köper för tjänst av mig; ett kurstillfälle eller ett doulauppdrag, en föreläsning eller en samtalsgrupp för ungdomar, så får du pengarna tillbaka om du inte är nöjd. Hittills har alla som anlitat mig blivit mycket nöjda med det jag erbjudit dom. Du kan alltså enbart tjäna på att kontakta mig - blir du inte nöjd har du ju heller inte förlorat några pengar. Hör av dig idag!
Som en god fe
Här kan du läsa om ett av mina doulapar och mig från när vi var med i tidningen Evelina, en gratis livsstilstidning som ges ut under Eskilstuna-Kuriren. Ett fint reportage som förhoppningsvis sätter doulandet även på Mälardalens karta.
Inspirerad på Facebook
För alla er som läser min blogg, bläddrar runt på hemsidan eller bara tycker om det jag gör – nu finns mitt företag även på Facebook. Inspirerad.org heter sidan, bli gärna medlem!
Alla var där
Lördagen den 12 september öppnade vi dörrarna för en härlig inspirationsdag på DinBalans i Eskilstuna. Förutom att mingla och dricka thé kunde man prova på olika slags yogaformer; lyssna på föreläsningar om tankens kraft, sorgebearbetning och vår hälsa och miljö; vara med på olika slags meditationer och även prova på doulaavslappning. Klicka på rubriken ovan för att se bilder från dagen. Tack alla ni som kom!
Den härliga bilden här bredvid är på alla oss som arbetar på DinBalans.