Något nytt, något gammalt, något lånat...

Söker du efter någon som kan hålla grupper på din arbetsplats eller skola? Vill du att gruppen ska få bättre samarbetsförmåga? Syftar gruppen till att ge deltagarna mer information inom något specifikt ämne eller fler verktyg att hantera olika situationer?

Önskar ni arbeta med deltagarnas självuppfattning, självkänsla eller tankemönster? Behöver ni debriefing?

Berätta vilken målgrupp och vilket syfte gruppen har så kommer jag med förslag på teman eller ämnen.

Jag har stor erfarenhet av att leda grupper, både manualbaserade och egna och varvar teambuildingövningar med information, inspirerande övningar, uppgifter och meditationer – allt efter önskemål.

Exempel på teman för en yngre målgrupp kan vara självkänsla och självförtroende, att våga säga vad man tycker, projicering, att förändra sina tankar, mobbning, ömsesidighet, sex och samlevnad, kukkunskap och fittfakta, relationer, vänskap, kärlek, familjen, genus, de sju härskarteknikerna, alkohol och drogers inverkan på kroppen etc.

För en äldre grupp kan exempel på teman vara teambuilding, att hitta och lyssna på sin inre röst, att uppfatta sig själv som subjekt – med valmöjligheter och ansvar, hur våra delpersonligheter och tankemönster påverkar oss, egenskaper och projiceringar, kopplingen känsla-beteende-tanke, att hitta kärleken i oss själva, sorgbearbetning, meditation och mindfulness mm.

Hör av dig så pratar vi idéer tillsammans!

"Det mesta är fortfarande ogjort. Underbara framtid."
Ingvar Kamprad

"Nya och flera tankar har väckts. Jag vill gå vidare nu med min egen tid och mitt liv till något mycket positivt. Tack Noomi!"

Eva, pensionär

"Mycket intressant! Ser på mig själv på ett annat sätt, har fått impulser till ett nytt tänkande."

Siv Almgren